‘L’Auto Mutuo Aiuto è “l’insieme di tutte le misure adottate da non professionisti per promuovere, mantenere, recuperare la salute” (Organizzazione Mondiale della Sanità).

Il fulcro attorno al quale si sviluppa l’Auto Mutuo Aiuto è il gruppo composto da persone di diversa età, sesso e cultura che condividono lo stesso disagio e che senza pregiudizi e in un clima armonioso s’incontrano per parlare ed affrontare, insieme ad un ‘’facilitatore’’ volontario dell’Associazione, le problematiche comuni, le esperienze vissute e le difficoltà che s’ incontrano: lo scopo comune del gruppo è ritrovare il proprio benessere psicofisico.

Gli incontri danno “positività” poiché i partecipanti imparano a:

- esprimere i propri sentimenti superando il senso di isolamento

- aumentare le capacità personali nell’affrontare i problemi scoprendo le proprie risorse

- ritrovare fiducia in se stessi e negli altri

- aumentare la propria autostima offrendosi vicendevolmente sostegno ed aiuto

Inoltre attraverso l’incoraggiamento ed il supporto psicologico ed emotivo che il gruppo fornisce a se stesso si facilita la nascita di nuove amicizie.

Per contatti: Marisa 328 30 50 348